🌿 1日完結 ｜ 初心者大歓迎 ｜ 受講料3,000円〜
身近な健康活用塾〜アロマ＆ハーブと共に暮らす〜｜鳥海智子講師｜東京秋葉原校
仕事や家事に追われ、気づかないうちに身体に不調が蓄積していませんか？鳥海智子講師による「ハーブ＆アロマ健康活用塾」は、ハーブやアロマテラピーを使った植物療法（フィトセラピー）を通じて、病気の予防・未病対策・日常の健康維持を学べる1日完結の体験講座です。疲れ・冷え・女性の不調・婦人病予防・女性ホルモンとの関係など身体に身近なテーマをわかりやすく解説し、毎回テーマに合ったアロマクラフト作りも体験できます。ハーブ初心者の方も大歓迎。受講料3,000円〜（材料費別途）。東京秋葉原校（末広町駅徒歩3分）にて開催。
⚠️ 現在受講受付停止中となります。
「ハーブソルト作り」
身近な健康活用塾〜アロマ＆ハーブと共に暮らす〜
バジル・オレガノ・タラゴン・ローズマリー・フェンネルなどのおなじみのスパイスに、マルベリー・赤しそ・ゆず・しょうがなどの和ハーブを組み合わせてオリジナルのハーブソルトを作ります。ベースはミネラルたっぷりのヒマラヤ岩塩。いつもの料理がワンランクアップします。
🕐 11:00〜12:30（午前回）／ 14:00〜15:30（午後回）
受講料：3,000円 ＋ 材料費 500円（税込・当日講師へ直接お支払い）
※午前回・午後回がございます。お申し込み時はお間違えのないようご確認ください。
※お支払い方法：クレジットカード（VISA / MASTER）、銀行振込（三井住友銀行・ゆうちょ銀行）
この講座は、ハーブやアロマテラピーを使った植物療法（フィトセラピー・フィトテラピー）をベースとしています。植物療法とは、植物が持つ力を活用して人間が本来備えている自然治癒力を高め、身体の調子を整える療法のことです。
日本ではまだ認知度が低いですが、古代ギリシャやエジプト時代から活用されてきた歴史があり、ヨーロッパでは現代医療と並んで広く使われているメジャーな療法です。
日頃の仕事や家事に追われ、自分のことを後回しにしているうちに身体の不調を感じることはありませんか？頑張りすぎて気づかないうちに、疲れや不調が蓄積されているかもしれません。
この講座では特に、婦人病の予防・未病（自覚症状はないが気分がすぐれない状態）への対処に、ハーブやアロマテラピーをどう活用するかを学びます。女性ホルモンと身体の関係、植物の力でできるセルフケアを、実体験に基づいてお伝えします。
毎回テーマが変わります。以下は過去の開催テーマの例です。
🌹 贅沢な「究極の美容オイル」
アルガンオイル・ローズヒップオイルなどの高品質な植物油と、ローズ・ロックローズ・ネロリなどの精油を使い、オリジナルの美容オイルを作ります。アンチエイジングと健康な美肌を目指します。
🦶 贅沢な「かかとケアグッズ」
お手入れがおろそかになりがちな「かかと」のガサガサ対策。足裏と他の肌の構造の違いを学び、カレンデュラをベースにした保湿・保護クリームを作ります。講座イメージを見る →
❄️ 「冷えとアロマとハーブ」
冷えが万病のもとと言われる理由、冷え症の原因を学びます。冷え対策に向く精油とハーブを選び、いつでも塗布できる「冷え対策ジェル」を作成。ハーブティーを飲みながら素敵な香りに包まれる時間を楽しみます。講座イメージを見る →
🌸 「女性ホルモンとアロマとハーブ・スティックオイルとチンキ」
デリケートな女性の身体を守る女性ホルモンと、心・身体・ホルモンのつながりを学びます。アロマやハーブを使ったセルフケアで、身体がつらくなる前にいたわる方法を実習します。女性ホルモンと乳がんの関係など、植物の力による予防医学についてもお伝えします。
アロマとハーブとの出会いは、2003年に乳がんに罹ったことがきっかけでした。当時は植物療法がこれほどの力を持つものとは意識もせず、知らず知らずのうちに癒され、多くの仲間に囲まれて楽しく充実した時間を過ごしていました。それが結果的に健康にどれほど良い影響を与えていたかを、身をもって体験したのです。それからずっと、アロマとハーブが傍らにあります。
現在は資格取得の教室を運営するとともに、ピンクリボン運動（アロマとハーブを基本とした乳がん患者会）の活動も行っています。病気の人にも、そうでない人にも、植物療法がなぜ身体に良いのかを知っていただきたい——それが私の目指すアロマテラピーとハーバルライフです。
担当講座：漢方講座 ／ 身近な健康活用塾講座 ／ キレイになれるハーブ講座（ハーブ抽出）／ 精油で作る自然香水作成講座 ／ 30種類の精油の香り体験と学びの講座 ／ ハーバルセラピスト養成講座 ／ シニアハーバルセラピスト養成講座
ハーブティーと健康茶の専門店ヴィーナースのハーブスクール。東京都千代田区の秋葉原（末広町駅徒歩3分）にて、日本メディカルハーブ協会（JAMHA）認定校として資格試験対策講座をはじめ、ハーブ実用講座・ヴィーナース製品を使ったクラフト講座など多彩なハーブ講座を開催しています。
アロマテラピーを主体にハーブの健康活用を学ぶ講座のほか、美容・クラフト・クッキング・製造・園芸など様々な分野のハーブエキスパートが集まった講師陣による多角的な講座をご用意。初めてハーブに触れる方にもわかりやすい講義で、メディカルハーブの活用法を学んでいただけます。「ハーブをもっと身近に楽しもう」をモットーに活動しています。
はい、ハーブ初心者の方も大歓迎です。毎回テーマごとに基本から丁寧にお伝えしますので、事前の知識は不要です。ハーブに初めて触れる方からアロマが好きな方まで、幅広くご参加いただいています。
通常の受講料は3,000円です。テーマによっては材料費が別途かかる場合があります（例：500円）。各回の詳細は講座ページまたはお電話（03-5699-3280）でご確認ください。
お電話（03-5699-3280、平日10:00〜16:00）またはオンライン予約フォームよりお申し込みいただけます。お支払い方法はクレジットカード（VISA / MASTER）・銀行振込（三井住友銀行・ゆうちょ銀行）に対応しています。
内容は同一です。ご都合のよい時間帯をお選びください。お申し込みの際は、午前回・午後回をお間違えのないようご確認ください。
植物療法（フィトセラピー・フィトテラピー）とは、植物が持つ力を活用して人間が本来備えている自然治癒力を高め、身体の調子を整える療法です。古代ギリシャやエジプト時代から活用されてきた歴史があり、ヨーロッパでは現代医療と並んで広く使われています。ハーブやアロマテラピーもこの植物療法の一形態です。
はい。本講座では特に婦人病の予防・未病への対処に、ハーブやアロマテラピーをどう活用するかを学びます。女性ホルモンと身体の関係、植物の力でできるセルフケアを実体験に基づいてお伝えします。担当の鳥海智子講師自身が乳がん罹患後に植物療法を実践し、現在はピンクリボン運動にも携わっています。
最新の開催日程はこのページのスケジュール欄またはお電話（03-5699-3280、平日10:00〜16:00）でご確認ください。随時更新しています。
ご不明な点はお気軽にご相談ください
講座の日程・料金・内容についてご不明な点はお電話またはお問い合わせフォームよりご連絡ください。
受付時間：平日 10:00〜16:00
